DOBLE TITULACIÓN_UNIVERSITARIA + PROFESIONAL: YOGA Y MINDFULLNESS (9 ECTS) + INSTRUCTOR Y PROFESOR SUPERIOR DE YOGA Y MINDFULLNESS

¿Qué aprenderás?

• 🎓🧘 Dominar las principales familias de asanas y sus variaciones avanzadas, adaptadas a diferentes niveles y necesidades.
• 🪷 Integrar técnicas avanzadas de pranayama para optimizar la respiración, la energía y la concentración.
• 🧠 Aplicar fundamentos de neurociencia y biomecánica para una práctica de yoga segura y eficiente.
• 📏 Diseñar y secuenciar clases completas, equilibradas y progresivas para distintos perfiles de alumnos.
• 💬 Utilizar un lenguaje pedagógico claro, motivador y adaptado al nivel del grupo.
• 🤲 Realizar ajustes manuales y verbales seguros que mejoren la alineación y la experiencia del alumno.
• 🌿 Integrar prácticas de mindfulness en la enseñanza para potenciar la atención plena y la gestión emocional.
• ⚖️ Evaluar y corregir desequilibrios posturales y patrones de movimiento ineficientes.
• 💼 Gestionar y promocionar tu propia actividad profesional como instructor de yoga y mindfulness.
• 🛡️ Prevenir lesiones mediante adaptaciones posturales y estrategias de seguridad.
• 🎯 Crear programas personalizados para grupos específicos: prenatal, tercera edad, empresas, deportistas, etc.
• 📚 Enseñar filosofía y ética del yoga de manera comprensible y aplicable a la vida moderna.
• 🗣️ Guiar sesiones de meditación y relajación profunda para mejorar el bienestar integral.
• 🛠️ Manejar recursos y accesorios (bloques, cinturones, mantas, sillas) para optimizar la práctica.
• 🌍 Diseñar y coordinar retiros, talleres y formaciones especializadas.
• 💻 Impartir clases online con calidad técnica y metodológica profesional.
• 🤝 Fomentar un ambiente de respeto, motivación y conexión en la comunidad de alumnos.
• 📊 Evaluar el progreso de los practicantes y ajustar las clases en función de su evolución.
• 🔹 Salidas profesionales destacadas:
• 🏫 Instructor y profesor superior en centros y escuelas de yoga nacionales e internacionales.
• 💆 Especialista en yoga y mindfulness en spas, balnearios y centros wellness.
• 🏋️ Profesor en gimnasios y centros deportivos con área de bienestar.
• 🏥 Colaborador en clínicas de fisioterapia y centros de salud integrativa.
• 🏠 Instructor a domicilio para clientes particulares o grupos reducidos.
• 🏢 Facilitador de programas corporativos de gestión del estrés y bienestar laboral.
• 🎓 Formador de futuros instructores de yoga y mindfulness.
• 🌐 Creador de programas y clases online para plataformas y redes sociales.
• 📅 Organizador de retiros, talleres y eventos de bienestar y desarrollo personal.
• 🧘 Instructor especializado en yoga para deportistas y artistas escénicos.
• 🤰 Profesor especializado en yoga prenatal y postnatal.
• 👴 Especialista en yoga terapéutico y adaptado para la tercera edad.
• 🏥 Colaborador en proyectos de yoga en salud mental y rehabilitación.
• 🎯 Coach personal integrando yoga, mindfulness y hábitos saludables.
• 🌍 Instructor en programas internacionales de turismo wellness.
• 📖 Creador de contenido sobre yoga y mindfulness en medios especializados.
• 🛡️ Asesor en prevención de lesiones y ergonomía aplicada a la práctica física.
• 🤝 Consultor en creación y gestión de estudios o centros de yoga.