🎓 Doble Titulación: Universitaria y Profesional
Descripción del curso
Contenido del curso
ENTRENADOR Y PREPARADOR FÍSICO SUPERIOR DE RUNNING
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TEMA 2. PLANIFICACIÓN DEL ENTRENAMIENTO EN RUNNING: PERIODIZACIÓN, CARGA Y CONTROL DEL PROGRESO
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TEMA 3. EVALUACIÓN DEL RENDIMIENTO EN RUNNING: TEST FISIOLÓGICOS, FUNCIONALES Y TÉCNICOS
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TEMA 4. LA FUERZA EN EL RUNNING: BASES, ENTRENAMIENTO Y APLICACIÓN AL RENDIMIENTO
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TEMA 5. ENTRENAMIENTO INTERVÁLICO Y METODOS DE DESARROLLO DE LA RESISTENCIA ESPECÍFICA EN RUNNING
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TEMA 6. NUTRICIÓN, HIDRATACIÓN Y RECUPERACIÓN EN RUNNERS: CLAVES PARA EL RENDIMIENTO Y LA SALUD
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TEMA 7. PERIODIZACIÓN AVANZADA DEL ENTRENAMIENTO EN RUNNING: DISEÑO ESTRATÉGICO DE LA TEMPORADA
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TEMA 8. ESTRATEGIAS AVANZADAS DE RECUPERACIÓN EN RUNNING
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TEMA 9. PSICOLOGÍA APLICADA AL RUNNING: MOTIVACIÓN, GESTIÓN EMOCIONAL Y RENDIMIENTO MENTAL
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TEMA 10. INNOVACIÓN Y NUEVAS TECNOLOGÍAS EN RUNNING
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TEMA 11. CONTENIDOS MULTIMEDIA, GUÍA Y SIMULACIONES PROFESIONALES Y EJERCICIOS DE AUTOEVALUACIÓN
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TEMA 12. NUTRICIÓN DEPORTIVA AVANZADA EN RUNNING: PERIODIZACIÓN, SUPLEMENTACIÓN Y ESTRATEGIAS PERSONALIZADAS
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TEMA 13. ENTRENAMIENTO NEUROMUSCULAR Y DE FUERZA FUNCIONAL EN RUNNING
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TEMA 14. ENTRENAMIENTO TRAIL E HÍBRIDO Y PSICOLOGÍA APLICADA AL ALTO RENDIMIENTO EN RUNNING
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TEMA 15. BIOMECÁNICA APLICADA AL RUNNING: ANÁLISIS FUNCIONAL, TECNIFICACIÓN Y OPTIMIZACIÓN DEL GESTO DE CARRERA
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EXAMEN TIPO TEST – RUNNING
