DOBLE TITULACIÓN: FEDERATIVA (HOMOLOGADA WFF) + PROFESIONAL ~ ENTRENADOR Y PREPARADOR FÍSICO DE ENTRENAMIENTO FUNCIONAL Y CALISTENIA

Descripción del curso

¡CONSIGUE TU DOBLE TITULACIÓN EXCLUSIVA: FEDERATIVA (HOMOLOGADA POR LA WORLD FITNESS FEDERATION + PROFESIONAL Y CONVIÉRTETE EN ENTRENADOR Y PREPARADOR FÍSICO DE ENTRENAMIENTO FUNCIONAL Y CALISTENIA!

Programa actualizado y adaptado a las metodologías actuales del sector fitness

Prepárate para formarte en una de las áreas con mayor presencia en gimnasios, centros deportivos y servicios de entrenamiento personal. Con este curso adquirirás los conocimientos necesarios para diseñar, dirigir y adaptar sesiones de entrenamiento funcional y calistenia, trabajando la fuerza, resistencia, movilidad, estabilidad, coordinación y condición física.

100% ONLINE
Tutorías 24/7
Contenidos teóricos, prácticos y multimedia
Entrenamiento funcional + calistenia
Programación y diseño de sesiones
🏋️ Trabajo con peso corporal, materiales e implementos
Metodologías actuales de entrenamiento y acondicionamiento físico
Apoyo de tutor especializado durante la formación

FORMACIÓN ACTUALIZADA PARA EL FITNESS ACTUAL

El entrenamiento funcional y la calistenia se han consolidado como metodologías habituales dentro del entrenamiento moderno. Por ello, el programa incorpora contenidos actualizados sobre patrones de movimiento, valoración física, planificación, técnica de ejercicios, entrenamiento con materiales, trabajo con el propio peso corporal y dirección de sesiones individuales y grupales.

AMPLÍA TUS OPORTUNIDADES PROFESIONALES

Esta formación está orientada a quienes desean desarrollar o ampliar sus conocimientos para trabajar en ámbitos como gimnasios, centros deportivos, estudios de entrenamiento, actividades dirigidas, entrenamiento personal, centros de fitness o programas de acondicionamiento físico.

Al finalizar y superar la formación obtendrás tu Título Profesional de Monitor/a de Entrenamiento Funcional y Calistenia expedido por la Escuela Internacional de Formación.

PRECIO ESPECIAL POR TIEMPO LIMITADO

Aprovecha las condiciones promocionales disponibles y fórmate sin horarios y a tu propio ritmo, con acceso online y acompañamiento tutorial durante todo el proceso.

¡Inscríbete y da un paso más en tu futuro profesional dentro del entrenamiento funcional y la calistenia!

🏋️‍♂️ Planificar y dirigir sesiones avanzadas de entrenamiento funcional y calistenia adaptadas a diferentes niveles, perfiles y objetivos.
🧠 Comprender los fundamentos anatómicos, biomecánicos y del movimiento humano aplicados al entrenamiento.
📊 Realizar valoraciones físicas y funcionales para conocer el punto de partida y evolución de cada alumno.
💪 Dominar los principales patrones fundamentales de movimiento: sentadilla, bisagra de cadera, empujes, tracciones, desplazamientos, rotaciones y estabilización.
🤸‍♂️ Aplicar los fundamentos de la calistenia y del entrenamiento con el propio peso corporal de forma progresiva y segura.
🔥 Trabajar ejercicios de fuerza, resistencia, potencia, movilidad, coordinación, equilibrio y estabilidad del core.
📈 Diseñar progresiones y regresiones desde niveles de iniciación hasta entrenamientos de mayor dificultad.
🏋️ Utilizar correctamente diferentes materiales e implementos: kettlebells, mancuernas, bandas elásticas, balones medicinales, cajones, cuerdas, barras, sistemas de suspensión y otros recursos funcionales.
🤸 Desarrollar ejercicios y progresiones de calistenia mediante flexiones, dominadas, fondos, remos, suspensiones, apoyos y trabajo en barras.
💥 Diseñar circuitos funcionales, estaciones, intervalos y entrenamientos de acondicionamiento físico adaptados a distintos objetivos.
📝 Elaborar sesiones, rutinas y programaciones semanales combinando entrenamiento funcional y calistenia.
🔎 Detectar y corregir errores técnicos, posturales y de ejecución, aplicando criterios de seguridad durante el entrenamiento.
🧘‍♂️ Integrar técnicas de movilidad articular, activación, calentamiento, estiramientos y recuperación.
🤝 Dirigir clases individuales y grupales con dinamismo, comunicación, motivación y control técnico.
📱 Utilizar herramientas y recursos digitales para planificar, registrar y realizar el seguimiento de los entrenamientos.
🛡️ Aplicar medidas de prevención, seguridad e higiene en espacios de entrenamiento y durante la utilización del material.
🎯 Adaptar ejercicios y sesiones según la condición física, experiencia y objetivos de cada participante.
🌳 Diseñar entrenamientos tanto en gimnasios y centros deportivos como en parques de calistenia, espacios outdoor y zonas de entrenamiento funcional.
💼 Conocer aspectos básicos para organizar y promocionar servicios profesionales de entrenamiento y actividades dirigidas.
🔹 Ámbitos y oportunidades profesionales destacadas:
💪 Monitor/a de Entrenamiento Funcional y Calistenia en gimnasios y centros deportivos.
🤸‍♂️ Monitor/a de calistenia, entrenamiento con peso corporal y actividades fitness.
🎯 Apoyo en programas de entrenamiento personal y acondicionamiento físico.
🏋️‍♀️ Dirección de grupos y circuitos de entrenamiento funcional.
🌳 Organización de actividades de entrenamiento en parques, instalaciones deportivas y espacios al aire libre.
🔥 Dinamización de sesiones de fitness funcional y acondicionamiento físico de alta intensidad.
🏢 Desarrollo de actividades físicas y programas de bienestar en centros deportivos, empresas y espacios wellness.
📱 Creación y seguimiento de programas de entrenamiento online, dentro del ámbito de capacitación adquirido.
🎥 Elaboración de rutinas, contenidos educativos y materiales audiovisuales sobre entrenamiento funcional y calistenia.
🏘️ Colaboración en programas deportivos municipales, asociaciones, clubes y proyectos de promoción de la actividad física.
🚀 Desarrollo de un proyecto propio de entrenamiento funcional y calistenia, presencial u online, dentro de las competencias profesionales correspondientes.
🆕 FORMACIÓN ACTUALIZADA EN ENTRENAMIENTO FUNCIONAL Y CALISTENIA
🎯 Un ámbito en plena evolución, con una presencia cada vez mayor en gimnasios, centros deportivos, entrenamiento personal y espacios de calistenia y fitness.
🔥 ¡Inscríbete y fórmate como Monitor/a de Entrenamiento Funcional y Calistenia con una preparación completa, práctica y actualizada!

Contenido del curso

TEMARIO

Módulo 1. Fundamentos del Entrenamiento Funcional y del Movimiento Humano
Módulo 2. Valoración Física, Planificación y Programación del Entrenamiento
Módulo 3. Técnica de Ejercicios y Patrones Fundamentales de Movimiento
Módulo 4. Entrenamiento Funcional con Materiales e Implementos
Módulo 5. Calistenia y Entrenamiento con el Propio Peso Corporal
Módulo 6. Diseño, Dirección y Adaptación de Sesiones de Entrenamiento Funcional y Calistenia
Módulo 7: Contenidos Multimedia, Guías, Simulaciones Profesionales y Ejercicios de Autoevaluación
Módulo 8: Planificación Avanzada Rendimiento y Preparación Física en Entrenamiento Funcional y Calistenia
AUDIO PODCAST DE REPASO. ENTRENAMIENTO FUNCIONAL Y CALISTENIA
EXAMEN (TIPO TEST)

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